Snowboard‘KAZ‘Holic. 靭帯手術復帰6日目^^





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靭帯手術復帰6日目^^ 

6日目(4月16日)

最近リハビリしても段々炎症によって熱が出なくなってきたので
上半身の筋肉トレーニングもするようになった。
まだまだそんなにハードなトレーニングしてないけど
結構ピンポイントで筋肉動かすトレーニングをしてるから
終わったあとは使った筋肉が痛くなる><

まー自分の体がなまってるっていうのもあるけどね^^

そういえば別の話で俺の友達も前十字靭帯損傷してしまって
手術したいとメールがきた^^

今はカナダだけど帰国後手術する方向らしい^^
みんな前十字よくやるね><

明日先生に紹介しにいこう^^
船橋整形は膝でかなり有名だからね^^
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[ 2006/04/27 16:20 ] 『靭帯復帰日記』 | (0) | コメント(0)

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